Аудиокнига Как приобрести хорошее зрение без очков автора Корбет Маргарет

Представляем вниманию читателя замечательную книгу Маргарет Д. Корбетт, ученицы Уильяма Горацио Бейтса — родоначальника целого движения, получившего название «бейтсизм». Он разработал новый метод профилактики и лечения таких распространенных нарушений зрения как близорукость, дальнозоркость, так называемое «старческое зрение», астигматизм и косоглазие. Корбетт предлагает практическое руководство по восстановлению зрения естественными методами, прежде всего специальными упражнениями. Широкое распространение этого движения по всему миру свидетельствует о высокой эффективности данного метода. СодержаниеОглавлениеВведение. Хорошее зрение и глазГЛАВА 1. Основные принципы расслабления для всехСОЛЯРИЗАЦИЯСВЕТПАЛЬМИНГПОВОРОТЫВОСПОМИНАНИЕ И МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕГЛАВА 2. Как работает нормальный глазУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ УТРОМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯГЛАВА 3. Близорукость, или миопияУПРАЖНЕНИЕ 1УПРАЖНЕНИЕ 2УПРАЖНЕНИЕ 3УПРАЖНЕНИЕ 4КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ ПРАВИЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК ЗРЕНИЯУПРАЖНЕНИЕ 5ГЛАВА 4. Как избежать старческого зренияКРАТКОЕ РЕЗЮМЕ ПО УРОКАМ ЧТЕНИЯДЛЯ ДАЛЬНОЗОРКИХПСИХИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕУПРАЖНЕНИЕ «ОТ БЛИЗКОГО К ДАЛЬНЕМУ»МЫСЛЕННЫЙ ПАЛЬМИНГОБЪЕДИНЕНИЕ ДВУХ ГЛАЗ ВМЕСТЕУПРАЖНЕНИЕ «ДВА КАРАНДАША»ЦЕНТРАЛИЗАЦИЯ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕЧАСТОКОЛ ПОД ВАШИМ ШРИФТОМГЛАВА 5. Быстрое чтениеГЛАВА 6. Улучшение зрения школьниковГЛАВА 7. КосоглазиеПОВОРОТЫ, СТОЯ СПИНОЙ К СОЛНЦУСАМОЛЕТНЫЕ ПОВОРОТЫГЛАВА 8. Особые проблемы зренияКИНОФИЛЬМЫВОЖДЕНИЕ МАШИНЫГОЛОВНЫЕ БОЛИКАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕГЛАВА 9. Серьезные состояния и слабое зрениеБОЛЬШИЕ ПОВОРОТЫПОВОРОТЫ С «ГАРМОШКОЙ»ПОВОРОТЫ МОЛЯЩЕГОСЯПОВОРОТЫ С «ТРОСТЬЮ»УПРАЖНЕНИЕ С АЛФАВИТОММЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕСОЛНЕЧНЫЙ СВЕТПАЛЬМИНГ СО ВЗГЛЯДОМСОВЕТЫ НА СЛУЧАЙ ПРОГУЛОК ИЛИ ВОЖДЕНИЯ МАШИНЫГЛАВА 10. ЗаключениеГЛАВА 11. Вопросы и ответы

Как приобрести хорошее зрение без очков — это аудиокнига, которая способна преобразить вашу жизнь. Ее автор, Маргарет Корбет, делится уникальными методиками для восстановления и сохранения зрения. Эта книга идеально подойдет для тех, кто устал от очков и ищет альтернативные пути улучшения зрения.

В этой аудиокниге вы найдете:

• Эффективные упражнения для глаз;
• Советы по правильному питанию и образу жизни;
• Практические рекомендации, проверенные временем.

Маргарет Корбет, известный специалист в области зрения, объясняет, как можно обрести четкое зрение без необходимости носить очки. Она раскрывает секреты здорового зрения, опираясь на многолетний опыт и исследования. Благодаря этому, вы сможете не только улучшить здоровье глаз, но и сохранить его на долгие годы.

Автор книги, Маргарет Корбет, посвятила жизнь изучению вопросов зрения и разработке методик его восстановления. Она является признанным экспертом в своем деле и много лет помогает людям по всему миру обретать хорошее зрение без использования очков.

Слушать аудиокнигу онлайн вы можете совершенно бесплатно и без регистрации на сайте audio-kniga.info. Здесь собраны бестселлеры и лучшие аудиокниги на русском языке. Каждая книга тщательно отобрана для того, чтобы подарить слушателям максимальное удовольствие и пользу.

На нашем сайте вы можете не только наслаждаться аудиокнигами бесплатно, но и:

• Создавать свои плей-листы;
• Оставлять отзывы и делиться мнениями;
• Следить за новинками и обновлениями.

Почему бы не начать с образовательных и полезных материалов? Аудиокнига "Как приобрести хорошее зрение без очков" откроет перед вами новые горизонты знаний и возможностей.

Не упустите шанс улучшить свое зрение и качество жизни уже сегодня! ✨

Переходите в раздел Медицина, здоровье на нашем сайте и найдите еще больше полезных аудиокниг.